Beschreibung
Guggul ist eines der wichtigsten Harze im Ayurveda und wird auch indische Myrrhe genannt.
Die Wirkung von Guggul ist vielseitig: Einerseits kann der Rauch des Harzes den Appetit in Grenzen halten und so unterstützend zu Diäten verwendet werden. Andererseits wirkt Guggul beruhigend und stresslösend und erzeugt einen Zustand von tiefer Ruhe und Gelassenheit – ideal zur inneren Sammlung von Gebet und Meditation. Er hilft die Gedanken zu ordnen und das Verräuchern von Guggul fördert einen guten Schlaf.
Beim Räuchern verbreitet Guggul einen milden balsamisch-süßen und vanilleähnlichen Duft.
Tipps zu verschiedenen Räuchertechniken findest Du in unserem Blog.