Lache & freue Dich â einfach so đ!
Hallo,
wie jedes Jahr packe ich Ende Dezember meine Sachen und bin dann mal fĂŒr einige Zeit weg đ.
Eines ist mir diesmal auf meiner Reise besonders aufgefallen:
Ich bin vielen Leuten begegnet, die mich einfach so angelĂ€chelt haben. Ich habe natĂŒrlich dann immer ganz âgrundlosâ zurĂŒck gelĂ€chelt und habe mich dann erwischt, wie dieses LĂ€cheln in meinem Gesicht âhĂ€ngenâ blieb. Das Schöne war, dass sich jedes mal ein warmes und glĂŒckliches GefĂŒhl in meinem Herzen ausbreitete …
Mit den Menschen, mit denen ich unterwegs war, habe ich auch unglaublich viel gelacht. Also nicht nur so ein bisschen. Oft liefen uns die TrĂ€nen runter und wir hielten uns die BĂ€uche – vor LachkrĂ€mpfen đ.
Wie befreiend dieses Lachen war! Ich spĂŒrte dann immer sofort so viel Leichtigkeit, SpontanitĂ€t und eine ganze Menge kindlicher GlĂŒcksgefĂŒhle. Welchâ schöner Start ins Neue Jahr!
AuĂerdem wurde mir mal wieder klar: Durchbricht man den grĂŒbelnden Verstand mit einem LĂ€cheln, schaut die Welt gleich viel freundlicher, glĂŒcklicher und lebenswerter aus!
Und wie war das doch? Kleinkinder lachen bis zu 400 x am Tag, Erwachsene im Durchschnitt nur noch 15x⊠Das mĂŒssen wir dringend Ă€ndernđ!!
Diese 3 KrĂ€uter unterstĂŒtzen ĂŒbrigens das GlĂŒcklichsein und helfen Dir vielleicht, ein LĂ€cheln auf Deine Lippen zu zaubern!
- Johanniskraut â das âSonnenkrautâ erhellt das GemĂŒt
- Zitronenmelisse â fĂŒr ein fröhliches Herz
- Rose â hebt die Stimmung und harmonisiert die GefĂŒhle
Lege die KrĂ€uter auch auf Dein RĂ€ucherstövchen und genieĂe die Wirkung der Ă€therischen Ăle. Alleine daheim oder zusammen mit Freunden!
Ich wĂŒnsche Dir von ganzem Herzen ein Jahr mit vielen lĂ€chelnden Gesichtern!
Deine Tirtha
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Bild von Albrecht Fietz auf Pixabay
Foto von Chris Rosiak auf Unsplash